W piątek, 23 lipca br. w Polanicy-Zdroju otwarto pierwszą w Polsce pocovidową ścieżkę zdrowia. Zlokalizowana została w Parku Zdrojowym, a patronat nad nią objęła lekkoatletka, medalistka olimpijska w skoku o tyczce, Monika Pyrek.
Pocovidowa ścieżka zdrowia – a właściwie dwie – bo jedna, łatwiejsza znajduje się w Parku Józefa, gdzie umieszczono 4 tablice z ćwiczeniami, a druga, trudniejsza w Parku Leśnym, gdzie jest już 10 przystanków na ćwiczenia – powstała przy ścisłej współpracy z naukowcami z Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Dr Alicja Rutkowska-Kucharska i dr Małgorzata Sobera opracowały zestaw ćwiczeń dla osób, które dochodzą do zdrowia po przebyciu COVID-19.
Do współpracy przy projekcie zaproszona została Monika Pyrek, polska medalistka olimpijska w skoku o tyczce, związana od dzieciństwa z Polanica-Zdrój. To właśnie Monika Pyrek na tablicach demonstruje prawidłowe wykonywanie tych ćwiczeń. – Kiedy przyszło zaproszenie pomyślałam, że to idealny pomysł – powiedziała podczas otwarcia ambasadorka polanickiej ścieżki zdrowia. – Zachęcam do korzystania z ćwiczeń, one są naprawdę dobrze przemyślane. Starałam się je zilustrować najlepiej jak potrafiłam i mam nadzieję, że przyczynią się do budowania odporności i powrotu do zdrowia po tej ciężkiej chorobie.
Ćwiczenia opracowane przez specjalistów z wrocławskiego AWF mają wspomóc prawidłową pracę tych narządów, które najczęściej wymagają długiej rehabailitacji po ciężkim przebyciu COVID-19, a więc m.in płuca czy układ krążenia. Ze ścieżki zdrowia może korzystać każdy. Zostanie także włączona do rehabilitacji pocovidowej prowadzonej w sanatoriach Uzdrowisk Kłodzkich, które współfinansowały ten ciekawy pomysł.
Uroczystego otwarcia ścieżki dokonali: burmistrz Polanicy-Zdroju Mateusz Jellin, prorektor Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu Ireneusz Cichy, specjaliści z AWF: dr Alicja Rutkowska-Kucharska, dr Małgorzata Sobera, Łukasz Czech – wiceprezes zarządu Uzdrowisk Kłodzkich, przedstawiciele uzdrowisk: dyrektor Kamila Kasprzak oraz Agata Babińska-Kundzicz, starosta kłodzki Maciej Awiżeń oraz oczywiście ambasadorka ścieżki – Monika Pyrek.
jż
