-3.2 C
Kłodzko
poniedziałek, 30 stycznia 2023
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Crossfit Kłodzko oficjalnie otwarty

W sobotę 23 listopada br. w odremontowanym budynku przy ulicy Korczaka 31 w Kłodzku oficjalnie została otwarta sala do treningu Crossfit. To specyficzna dziedzina sportu, o której mówi się, że trenują ją najbardziej sprawni ludzie na świecie.

Crossfit, nazywany także treningiem funkcjonalnym, bazuje na elementach treningu siłowego i kondycyjnego rozwijającego najważniejsze cechy ludzkiego organizmu: siłę i wytrzymałość mięśni, szybkość, wydolność, psychomotorykę, koncentrację oraz rozciągliwość. Jako system, crossfit został opracowany w 2000 roku przez Amerykanina Grega Glassmana. Początkowo stworzony dla trenujących policjantów w Kalifornii, szybko znalazł zastosowanie w szkoleniu jednostek specjalnych policji i wojska w Stanach Zjednoczonych. Dzisiaj na całym świecie trenują go miliony osób. Zawody Crossfit Games są swoistymi igrzyskami, w których dokonuje się wyboru najsprawniejszych ludzi na świecie, a w kwalifikacjach i zawodach uczestniczy co roku prawie 300 tys. osób.

Crossfit, kojarzony z zaadaptowanymi halami poprzemysłowymi, lokowany jest często w nieczynnych hangarach byłych magazynów czy hal produkcyjnych, gdzie ludzie trenują tą specyficzna dyscyplinę sportową. Tak samo jest i w Kłodzku. Na pomysł wpadł trenujący na co dzień we Wrocławiu w Crossfit Wrocław Krystian Świgost, który znalazł odpowiednie miejsce w Kłodzku i zaadoptował je do treningu, uzyskując wcześniej odpowiednie certyfikaty. Na razie treningi będzie prowadziło dwóch trenerów: Robert Piękoś oraz znany już z wywiadu na naszym portalu Marcin Chmiel (Gdzie są granice ciała? Marcin Chmiel wciąż podnosi poprzeczkę). W budynku znalazło się także miejsce dla trenujących spoty walki – treningi K1/Muai Thai prowadzić będzie Wojciech Szeleziński pod szyldem Custos Fight Academy.

Otwarcie Crossfit Kłodzko rozpoczęło się o godz. 17.oo treningiem dla początkujących. Poprowadzili go dwaj znani w środowisku tego sportu Wojciech Kosendiak, trener i właściciel w firmie Crossfit Wrocław, Strez oraz producent sprzętu do treningu firmy Hes, a także Peter Szczeciński, związany z tym sportem już 8 lat, trener w Crossfit Wrocław i uczestnik prestiżowego Crossfit Games, który zajął 39. miejsce w rankingu do kwalifikacji tegorocznych mistrzostw świata. To imponujący wynik zważywszy na ilość uczestników biorących udział w tych zawodach.

Na uwagę zasługuje niewątpliwie logo Crossfit Kłodzko symbolizujące Twierdzę Kłodzką oraz ciekawie wkomponowana w wizerunek budynku imitacja jednego z charakterystycznych elementów treningu, odważnika nazywanego kettlebell. Aby poćwiczyć w Crossfit Kłodzko można wykupić karnet na cały miesiąc upoważniający do nieograniczonej ilości wejść i treningów tak grupowych z trenerami, jak i w systemie open gym, gdzie potrenować można samemu albo do jednorazowych wejść na treningi na podobnych zasadach jak opisane powyżej. Więcej informacji można uzyskać na stronie firmy www.crossfitklodzko.pl lub udając się bezpośrednio do siedziby firmy.

GALERIA ZDJĘĆ:

ms

Fot.: 24klodzko.pl

WAŻNE TEMATY

Piękne i niebezpieczne zjawisko w lasach. Nadleśnictwo Jugów prosi o ostrożność

Nadleśnictwo Jugów zaleca ostrożność podczas wyjść do lasu, a nawet zmianę planów. Obecnie panujące warunki atmosferyczne sprzyjają pojawieniu się ciekawego, ale i...

Młoda polaniczanka medalistką podczas Zimowego Olimpijskiego Festiwalu Młodzieży Europy we Włoszech!

Ogromny sukces młodej polaniczanki, stypendystki sportowej 15-letniej Kornelii Woźniak (UKS "Orlica"). Podczas XVI Zimowego Olimpijskiego Festiwalu Młodzieży Europy we Włoszech Kornelia zdobyła...

Ponad 6 tys. zł za odłów i uśpienie jednego dzika. Kłodzko ma duży problem

Wielokrotnie już pisaliśmy o problemach Kłodzka z dzikami, których coraz większe stada grasują na obrzeżach miasta i nie tylko. Zwiększająca się populacja...

Kłodzko: finał WOŚP w rynku. Dzieje się!

W kłodzkim rynku trwa właśnie finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Punktualnie o godzinie 16.00 wydarzenie oficjalnie otworzyli burmistrz Kłodzka Michał Piszko, poseł...

Trwa 31. Finał WOŚP w regionie [FOTO]

Od godzin porannych w niedzielę, 29 stycznia br. trwa 31. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Kwestowanie wolontariuszy i towarzyszące finałowi imprezy...

Radków: najpierw wjechali autem w idące chodnikiem trzy osoby, potem zaatakowali ostrym narzędziem

Dwóch mężczyzn wjechało samochodem w idących chodnikiem kobietę i dwóch mężczyzn, następnie wyszli z auta i ostrym narzędziem - z nieoficjalnych...

Kłodzko: budowa ronda na ul. Kościuszki i Malczewskiego rozpocznie się jak tylko pozwoli pogoda

Podczas dzisiejszej sesji Rady Powiatu Kłodzkiego (27 stycznia br), Piotr Marchewka, etatowy członek zarządu powiatu odpowiadając na pytania radnych poinformował, że budowa...

Kudowa-Zdrój: policyjny pościg za pijanym kierowcą

Policjanci w Kudowie-Zdroju podjęli pościg za 47-letnim kierowcą osobowego forda, który nie zatrzymał się do kontroli drogowej. Po blisko dwóch kilometrach...

Wałbrzyska Specjalna Strefa Ekonomiczna „Invest-Park” podsumowała ubiegły rok

Wałbrzyska Specjalna Strefa Ekonomiczna „Invest-Park” podczas specjalnego briefingu prasowym podsumowała 2022 rok i przedstawiła plany na przyszłość. Jak podkreślono podczas spotkania,...

W Kłodzku powołano Ochotniczą Straż Pożarną

W czwartek 26 stycznia br., w Zespole Szkół Technicznych w Kłodzku odbyło się zebranie założycielskie, podczas którego powołana została Ochotnicza Straż...

Uroczysty koncert zainauguruje Rok Feliksa Mendelssohna w Dusznikach-Zdroju

W tym roku mija 200 lat od pobytu w Dusznikach-Zdroju twórcy najsłynniejszego marsza weselnego. By uczcić tę rocznicę, Rada Miejska ogłosiła...

Gmina Nowa Ruda. Podpisano pierwsze umowy z programu „Ciepłe Mieszkanie”

W gminie Nowa Ruda podpisane zostały pierwsze umowy na dofinansowanie na wymianę nieekologicznego źródła ciepła w ramach programu „Ciepłe Mieszkanie”.

Polanica-Zdrój kandyduje do tytułu Europejskiej Stolicy Kultury 2029

29 miast z Polski - w tym 6 z Dolnego Śląska - zgłosiło chęć kandydowania do Europejskiej Stolicy Kultury 2029 r. Wśród...